I ви МОДУЛ

Д

а помните дати и термини – може би не е най-лесната задача. А всъщност може да стане дори забавна.

С Учебен Център

“Скоростно Учене” ще изучите:

• Как да помните дати
• Как да помните термини
• Как да помните имена – както лични, така и на градове и държави
• Как да помните текст

Защо според Вас много лесно може да запомните вкусa и съставa на някаква храна, а много по-трудно имена, дати и термини?

Защото докато ядете са ангажирани много сензорни рецептори: вкус, допир, мирис, слух (от разбъркване, дъвчене). Тоест участват всички възприятия. По този начин мозъкът успява да направи много асоциативни връзки, които да обвърже и да създаде знанието “каква е точно храната, която ядете”. Включени са и емоции от удоволствието, че се храните.

Ако сега си помислите за любимата храна – активират се всички сензори и си я спомняте в подробности.

Но ако Ви попитат примерно: “Бихте ли описали амигдала”? – много по-трудно ще възпроизведете информацията. Защо?

Защото не може да я вкусите, помиришете, докоснете, чуете. Често и не я обвързвате с конкретни образи.

Тоест не участват сензорните Ви рецептори, благодарение на които мозъкът да си направи асоциации и да запази информацията в дълготрайната памет.

За да успеете да помните всякакви абстрактни понятия /каквито са термините, датите и имената/, трябва да ги асоциирате и визуализирате мисловно. Да ангажирате сензорните си рецептори. Така ще се създаде подходяща за съхранение информация.

Щв Ви разкрием една тайна – Как да запомните дата – Примерно 11.04.1983

Запишете я сега на лист хартия.

Асоциирате всяко едно от отделните числа по следния начин:

/11/ – има ли някакво важно събитие, което да се е случило на 11-ти? Може би рожден ден на Ваш близък?

Ако не се сещате – използвайте следния трик – Спомнете си за събитие близо до 11-ти. Примерно, ако любим човек е роден на 15-ти. Запишете, че 11 = 15(рожденият ден)-4

С /04 /- постъпете по същия начин. Може да използвате всякакъв тип асоциации. Примерно, ако 4-ри Ви е любимо число? Или имате 4-ри на брой любими предмета? Нещо в дома Ви е 4-ри броя? /примерно столовете?/

С 1983 – направете следното: Разделете го на две цифри: /19/ и /83/. Асоциирайте 19 и 83 – по гореописания начин.

Не забравяйте да запишете всички асоциации!

Визуализирайте (спомнете си) събитията/предметите/хората, свързани с тези числа.

Пробвайте да възстановите датата след 2 часа.

Получи ли се?

Предполагаме, че се уверихте – работи безотказно!

Защо не пробвате и с други дати?

Няма историческо събитие, което да Ви убегне! 🙂

Тази и други загадки ще Ви бъдат разкрити.

Как да четете няколко пъти по-бързо от стандартната си скорост? Научете повече сега тук: Модул II

Учебен Център “Скоростно Учене”